Njega kose? Zapamtite ovih 9 trikova za zdravu kosu
Želite li da vam kosa raste, bude zdrava i manje novca trošite na toliko frizerskih tretmana?
Zdravija kosa će Vas dulje vrijeme držati dalje od salona.
1.Preskočite dnevno pranje
Svakodnevno šamponiranje se čini kao temeljna higijena, ali dulje pauze pranja kose pomažu joj
Šampon, zajedno s klorom i drugim mineralima u vodi, uklanja kosi prirodna ulja. “Operite kosu svaki drugi dan – i što dulje čekate s pranjem, to bolje”, kaže Cassondra Kaeding, slavna koloristica.Također i masiranjem vlasišta potičemo stvaranje prirodnih ulja.
2.Isprobajte ležeran stil
U danima bez pranja idealno se čini čvršće vezanje kose. No to može dovesti do još većeg loma – upravo suprotno zdravoj kosi koju ste željeli.
Umjesto da kosu povučete čvrsto, isprobajte labavi rep ili pletenicu, kaže trostruka Emmy nagrađivana slavna frizura Lavette Slater.“
Neuredna pletenica s ribljeg dijela na boku glave izgleda još svježije od uobičajenog ponija“-kaže.
3.Koristite hidratantni šampon
Hidratantni šampon održavat će vašu kosu zdravom i jakom u borbi protiv loma koji vas obično šalje u salon.
“Pomaže rehidrirati kosu i dati joj volumen, a proteini i vlaga su joj potrebni”, kaže slavna koloristica Cassondra Kaeding. Ona preporučuje „Shu Uemura Ultimate Remedy Extreme“ obnavljajući šampon ili „L’Oreal Absolut Repair Lipidium“ šampon.
4.Koristite masku za njegu kose
Korištenjem maske kosa dobiva potrebnu vlagu.”Dobra hidratantna maska pomaže da vratite zdravu kosu”, kaže Kaeding. Isprobajte „L’Oreal Absolut Repair Lipidium“ masku ili „Shu Uemura Ultimate Remedy Extreme“ obnavljajući tretman. Idealno je primijenjivati masku noću.
5.Koristite nježnu četku
“Čvrsto i jako četkanje kose mogu vam upropastiti kosu te ćete često morati ići na šišanje vrhova”, kaže Slater. Ona preporučuje korištenje četke od mekanih čekinja s više prostora između za nježnije poteze
6.Četkajte odozdo prema gore
Ispravnom tehnikom četkanja kosa se ne lomi. Raspršite balzam za lakše raščešljavanje. “Obično ljudi kreću od korijena, ali tako se samo kosa zapliće. Nježno češljajte od krajeva kose do korijena“, kaže koloristica Kaeding.
7.Budite rastrošni s zaštitnim sredstvom za toplinu
Sprej za zaštitu topline ili ulje može spriječiti oštećenja od fena, pegle i drugih vrućih uređaja. Nakon što kosu osušite ručnikom, nanesite sredstvo za zaštitu od topline na krajeve kose., kaže Kaeding. Zatim upotrijebite četku kako biste ju osušili (okruglu ili drugu Vaš je izbor).
Prije nego što krenete s peglanjem kose, ponovno nanesite zaštitno sredstvo od topline uzduž cijele kose, kaže Kaeding. Koristite postavku niske topline Nije tajna da velika vrućina kosu čini lomljivom. “Uporaba profesionalne visokotehnološke pegle kod kuće i prijelaz milijun puta, spaljuje kosu”, kaže Slater. Korištenjem niže postavke topline kosa vam se ne može osušiti niti ispeglati tako brzo, ali izbjegavanjem ekstremnih temperatura dugoročno ćete imati manje štete od topline i zdraviju teksturu.
8.Uzmite si vremena s peglom za kosu
Nije preporučljivo peglom prolaziti kroz kosu brzinski. Uzmite si više vremena za tu proceduru. Svaki put kada vrući uređaj koristite na kosi ona se malo oštećuje. „Smanjivanje broja prolazaka ravnog željeza znači manje zlostavljanja kose“, kaže Slater. Započnite peglanjem kose što je više moguće ravnije i sporije. “Ako uzmete manje dijelove i kosa vam je već prilično ispravljena, ne biste trebali prelaziti dalje milijun puta”, kaže ona.
9.Pijte više H2O
“Što više vlage imate u tijelu, primijetit ćete da je i kosa zdravija”, kaže Kaeding. Ako vam je teško da pijete više vode tijekom dana, ona preporučuje voće i povrće bogato vodom poput lubenice i mrkve.
